જો તમે ખાલી પેટ ચા પિતા હોય તો આ નુકસાન થઈ શકે છે.

ચા દરૅક નું પસંદગી નું પીણું છે . જે વસ્તુ ભારતીય લોકો કોઇ દિવસ ટેસ્ટ પણ નતિ કરી તે આજે દરેક ભારતીય ઘર ની એક ભાગ બનિગઇ છે.વિશ્વ ના કોઇપણ ખુણ જાયો ચા તો તમને મળશે . દિવસે દિવસે ચા પ્રેમિયો વધતા જાય છે . પણ તેમને ખબર નથી ચા તમારા શરીર ને કેટલું નુકશાન […]

Continue Reading

અડધી રાત્રે ઊંગ ઊડી જાય છે તો, સારું ના કહેવાય

દરેક મિત્રો ને રાત ની ઊંગ ખુબ જ વહાલી હોય છે. છતાં પણ અમુક લોકો એવા હોય છે જેમને રાત્રે ઊંગ ઉડી જતી હોય છે. કોઈપણ સમયે તમારી ઊંગ નું ખૂલવું એ એક સંકેત આપે છે કે તમે કંઈક ચિંતા માં છો. આના લીધે તમને સારા અને ખરાબ સંકેત મળે છે.જો તમારી ઉંઘ રાત ના […]

Continue Reading

ડાર્ક ચોકલેટ ખાવાના આ ફાયદા જાણી ને ચોકી જશો.

દોસ્તો ચોકલેટ ખાવાનું બધાને પસંદ આવે છે ચોકલેટ ને જન્મદિવસ કે સમાહરો પર તોફા સ્વરૂપે પણ આપવામાં આવે છે. ચોકલેટ ખાલી બાળકો ની પસંદ નથી ચોકલેટ ને મોટી ઉંમર ના વ્યક્તિયો ને પણ પસંદ આવે છે ચોકલેટ ગણા બધા આકર્ષક રૂપ અને સ્વાદમાં મળી આવે છે પાછલા ધણા બધા વર્ષ થી લોકો ચોકલેટ ખાવાનો આનંદ […]

Continue Reading

આ વસ્તુને કાચી ન ખાવી જોઈએ, થઇ શકે છે ફૂડ પોઇઝનિંગ !

માનવી માટે ભોજન એટલા માટે જ બન્યું છે જેથી તે તેને ખાઈ ને પોતાનું શરીર સારી રીતે ચલાવી શકે. ખાવાનું બનાવવા મો અને ખાવાને લઇને ઘણા પ્રકાર ના બદલાવ કરવામાં આવે છે. અત્યારે લોકો અલગ-અલગ ડીશ બનાવી ને ખાય છે. જેના વિશે આપણે ખબર પણ નહીં હોતી. તેના થી જીભ ને સ્વાદ મળે જ છે,સાથે […]

Continue Reading

આ ખોરાક ને ભૂલથી પણ ગરમ કરીને ન ખાવો જોઈએ, બની શકે છે ગંભીર બીમારી નું કારણ

આજે તમને જણાવીશું કે એવી કઈ કઈ વસ્તુ છે જેને ભૂલથી પણ ગરમ કરીને ના ખાવી જોઈએ. એવું પણ કહેવાય છે કે આ ખોરાક ને ગરમ કરી ને ખાવથી આપણા શરીર માં બહુ જ ખરાબ અસર થાય છે. ખોરાક ને ગરમ કરવાથી તેમાં રાસાયણિક પ્રક્રિયા ઉત્પન્ન છે જે આપણને ગંભીર બીમારી તરફ ધકેલી દે છે. […]

Continue Reading

કેળા ની છાલ નો આ રીતે ઉપયોગ કરવાથી ચામડી ના બધા રોગો થી છુટકારો મરી શકે છે.

તો દોસ્તો તમે કેળા જોયા પણ હશે ‌ ખદ્યા પણ હશે અને તેનો સ્વાદ પણ ખબર હશે પણ કેરા ખાધા પછી તમે કેળા ની છાલ ફેંકી દેતા હશો પણ દોસ્તો કેળા સ્વાસ્થ માટે ફાયદાકારક જે તેટલી જ તેની છાલ સ્કિન માટે ગુણકારી છે કારણ કે કેળાં ની અંદર પોટેશિયમનું પ્રમાણ વધારે હોય છે તેના ફાયદાઓ […]

Continue Reading

વિટામિન બી-૧૨ ઓછું થાય ત્યારે આપણા શરીરમાં આ લક્ષણો જોવા મળે છેઃ

જો તમને સંભારવામાં વાર લાગે, કોઈ સોય મારતું હોય, અને હાથ પગ માં ખાલડી ચડતી હોય જો આ બધું થતું હોય તો સમજવું કે તમને વિટામિન બી-૧૨ તમારા શરીરમાં ઓછું છે.શરીરમાં અચાનક નબળાઈ આવી જાય, માસપેશીઓમાં નબળાઈ લાગે અને તેના કારણે માથાનો દુખાવો, એકલાપણાનો અહેસાસ થાય આ બધું થાય તો સમજવું કે આપણા શરીરમાં બી-૧૨ […]

Continue Reading

ખજૂર ના આ ફાયદાઓ જાણી ને ચોકી જસો

ખજૂરનું નામ લેવાની સાથે જ મોં માં પાણી આવી જાય છે.ખજૂર ખાવા માં જેટલા મીઠા હોય છે એટલાજ આપણાં શરીર માટે ફાયદા કારક હોય છે .ખજૂર માં ફાયબર નું પ્રમાણ ભરપૂર માત્ર માં હોય છે અને પોષક તત્વોનો ભંડાર છે .ખજૂર ને બધી ભાષા માં અલગ અલગ રીતે ઓરખવા માં આવે છે. જેવાકે અરબી માં […]

Continue Reading

આ ઉપાય તમારા વાળ ને લાંબા અને ભરાવદાર બનાવી દેશે

દરેકની ઈચ્છા હોય છે કે એમના વાળ કારા અને ભરાવદાર હોય પરંતુ વાળ સુંદર રાખવા માટે તેની સાર સંભાર રાખવી બઉ જરૂરી છે. આજે અમે તમને બતાવીશું કારા, ભરાવદાર અને લાંબા વાળ માટે ઘરે જ બની શકે તેવા ઉપાય આ ઉપાય તમારા વાળ માટે ફાયદાકારક સાબિત થાય છે. ૧. બટાકા:- વાળ ને ખરતા અટકાવવા માટે […]

Continue Reading

આ એક બીજ તમારી ડિયાબિટીસ ને જડમુળથી દુર કરી દેશે

આપણી આજુ બાજુ ઘણી વનસ્પતિ ઓ જોવા મળે છે. જેમો તે અનેક રીતે ઉપયોગી છે પરંતુ તેના ફાયદા વિશે ઘણા લોકો જાણતા નથી. આપણી આસપાસ વનસ્પતિ દેખાતી ઘણા બધા રોગો નું ઐષધી છે. તેમોથી એક કાચકા તે કુબેર ના આંખો જેવા હોવાથી તેને કુબેરક્ષ તરીકે પણ ઓરખવામાં આવે છે. કાચા આયુર્વેદ ઔષધીય વેપારી ના ત્યાં […]

Continue Reading