સાત દિવસની અંદર, ન્યુમોનિયા અને ગોનોરિયા સાથે સંકળાયેલા બેક્ટેરિયા તમારા પથારીમાં વધવા લાગે છે. એટલા માટે લોકોએ તેમની ચાદર વારંવાર બદલતા રહેવું જોઈએ.
કોરોનાવાયરસના યુગમાં, આપણે આપણા સ્વાસ્થ્યને લઈને વધુ સાવચેત બન્યા છીએ. આજે આપણે આપણી રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા માટે વિવિધ પદ્ધતિઓ અપનાવી રહ્યા છીએ. જો કે આ દરમિયાન ઘણી નાની-નાની બાબતો પર આપણું ધ્યાન નથી પડતું અને આ વસ્તુઓ બીમારીઓનું કારણ બની જાય છે. જેમ કે ઘણા લોકો નિયમિતપણે ઘરની સફાઈ કરે છે, પરંતુ આ દરમિયાન તેમનું ધ્યાન ઘરના પલંગ પર પડેલી ચાદર તરફ જતું નથી.
મોટા ભાગના લોકો ઘરમાં પડેલી બેડશીટને ગંદી જોવા પર અથવા પોતાના રૂમમાં થોડો ફેરફાર કરવા પડે ત્યારે તેને બદલી નાખે છે પરંતુ શું તમે જાણો છો કે એક જ ચાદરને લાંબા સમય સુધી રાખવાથી તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ ઓછી થઈ શકે છે. આ સાથે, તે મોસમી રોગો, શ્વસન રોગો, STD અને ઊંઘ સંબંધિત સમસ્યાઓનું કારણ પણ બની શકે છે.
મોટાભાગે, ગયા અઠવાડિયે મૂકેલી શીટ્સમાં ઘણી બધી વસ્તુઓ એકઠી થઈ જાય છે જે આપણે જોઈ શકતા નથી. જેમ કે મૃત કોષો, ધૂળ, તેલ અને આવી અન્ય વસ્તુઓ જે તમને સમય જતાં બીમાર કરી શકે છે. ત્યાં પોતે
માહિતી અનુસાર, ન્યુમોનિયા અને ગોનોરિયા સાથે સંકળાયેલા બેક્ટેરિયા 7 દિવસની અંદર તમારા પથારીમાં વધવા લાગે છે. એટલા માટે લોકોએ તેમની ચાદર વારંવાર બદલતા રહેવું જોઈએ. નિષ્ણાતો કહે છે કે આ બધી બીમારીઓથી બચવા માટે આપણે દર અઠવાડિયે આપણી ચાદર ધોવી જોઈએ, પછી ભલે તે ચાદર તમને સ્પષ્ટ દેખાતી હોય.
