કાચી ડુંગળી અથવા લસણ ખાધા પછી શ્વાસની દુર્ગંધ એ સામાન્ય સમસ્યા છે. આ કારણે તમારે લોકોની સામે શરમજનક થવું પડી શકે છે. આવી સ્થિતિમાં, તમે આ સરળ ઉપાયો અપનાવીને શ્વાસની દુર્ગંધની સમસ્યાને દૂર કરી શકો છો.
ગ્રીન ટીને હર્બલ પીણું માનવામાં આવે છે. તમે કાચી ડુંગળી અથવા લસણ ખાધા પછી ગ્રીન ટી પી શકો છો. તેનાથી મોંની દુર્ગંધ દૂર થશે અને તે તમારી પાચનક્રિયાને સુધારવામાં પણ મદદ કરશે.
જમ્યા પછી વરિયાળી અને એલચી આપવામાં આવે છે. આની પાછળ બે કારણો છે- પહેલું કે તે પાચનમાં મદદ કરે છે અને બીજું તે મોઢાની દુર્ગંધને પણ દૂર કરે છે. સારી અસર માટે તમે તેને હુંફાળા પાણી સાથે લઈ શકો છો.
ભોજન કર્યા બાદ લીંબુ પાણી પીવાથી પણ બેવડો ફાયદો થાય છે. શ્વાસની દુર્ગંધ દૂર કરવાની સાથે તેમાં રહેલ સાઇટ્રિક એસિડ અને એન્ટીબેક્ટેરિયલ તત્વો તમારા શ્વાસને તાજા રાખે છે.
એપલ સાઇડર વિનેગરના ઉપયોગથી મોંમાંથી આવતી ડુંગળીની દુર્ગંધ ઓછી થાય છે. આ માટે 1 ચમચી એપલ સાઇડર વિનેગર લો અને તેને પાણીમાં ઓગાળીને પી લો. થોડીવારમાં તમારી સમસ્યા દૂર થઈ જશે.
