મહિલાઓ વજન ઘટાડો આ રીતે તેમજ વધવાના કારણ અને ઉપાય, વજન વધારા થી થઇ શકે છે આ 8 માનસિક અને શારીરિક સમસ્યાઓ જાણો અત્યારેજ
સ્થૂળતા અને મહિલા આરોગ્ય: સ્ત્રીઓમાં વજન વધવાના કારણો અને ઉપાયો સ્થૂળતા અને સ્ત્રીઓનું સ્વાસ્થ્ય પુરુષો કરતાં સ્ત્રીઓમાં સ્થૂળતાની સમસ્યા વધુ જોવા મળે છે. સ્થૂળતા સામાન્ય રીતે હલનચલનનો અભાવ, બેઠાડુ જીવનશૈલી, બિનઆરોગ્યપ્રદ આહાર, હોર્મોનલ ફેરફારો વગેરેને કારણે થાય છે. સ્થૂળતા સ્ત્રીઓમાં ઘણી શારીરિક અને માનસિક સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે. સ્થૂળતા ડાયાબિટીસ, હાઈ બ્લડ પ્રેશર, કોલેસ્ટ્રોલ […]
Continue Reading