દિવાળી દરમિયાન ફટાકડા ફોડવાથી સમગ્ર દિલ્હીનું વાતાવરણ બગડી ગયું છે. આલમ એ છે કે દિવાળી પછી રાષ્ટ્રીય રાજધાનીના એર ક્વોલિટી ઈન્ડેક્સ (AQI) ‘ગંભીર’ સ્થિતિમાં પહોંચી ગયા છે. સ્વાસ્થ્યની દૃષ્ટિએ આવી સ્થિતિ ખૂબ જ ખતરનાક માનવામાં આવે છે. આરોગ્ય નિષ્ણાતોના જણાવ્યા મુજબ, લાંબા સમય સુધી હવાની આવી નબળી ગુણવત્તાના સંપર્કમાં આવતા લોકોમાં શ્વસન સંબંધી રોગો તેમજ વિવિધ પ્રકારના કેન્સરનું જોખમ વધી જાય છે. આટલું જ નહીં, તેનાથી લાંબા ગાળાની એવી ઘણી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ પણ થઈ શકે છે, જે લોકો માટે જીવલેણ સાબિત થઈ શકે છે.
આરોગ્ય નિષ્ણાતોના મતે, પ્રદૂષણના આ યુગમાં દરેક વ્યક્તિએ માસ્ક પહેરવું જોઈએ. આ તમને પ્રદૂષણ અને તેનાથી થતા તમામ રોગોથી તો બચાવશે જ, પરંતુ તે તમને કોરોના સંક્રમણથી સુરક્ષિત રાખવામાં પણ મદદરૂપ સાબિત થશે. ઘરની બહાર નીકળતી વખતે દરેક વ્યક્તિ માટે સારું અને ચુસ્ત માસ્ક પહેરવું ખૂબ જ જરૂરી છે.
વાયુ પ્રદૂષણથી બચવા માટે જરૂરી ન હોય ત્યાં સુધી બહાર જવાનું ટાળો. માસ્ક, ગોગલ્સ વગેરે જેવા સલામતીનાં તમામ પગલાંનો ઉપયોગ કરીને, એકદમ જરૂરી હોય ત્યારે જ બહાર જાઓ. સમયાંતરે તમારા હાથ અને ચહેરાને સ્વચ્છ પાણીથી ધોવાનું ભૂલશો નહીં.
